寒い日は、こっくり優しい★カボチャのクリームシチュー★チキンとキノコ&カボチャたっぷりの一皿★ レシピあり

寒い日は、こっくり優しい★カボチャのクリームシチュー★チキンとキノコ&カボチャたっぷりの一皿★
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    おいしそう!

急に寒くなってきて、体も心も温まる、そんな食事が美味しい季節に 一皿でも、キノコもカボチャもたっぷりで、お肉も野菜もいただけ大満足。  ♪  ♪  ♪  ♪  ♪ チキンとキノコのクリーム煮を、カボチャ味で。 クリームシチューとして、パンを添えて、ライスを添えて。 パスタと絡めても美味しい。     <材料> 3~4人分  鶏肉(もも肉、一口大に切り、塩コショウ)   280g  玉ねぎ(粗いみ......

食で楽しむ魔女(まり)さん

食で楽しむ魔女(まり)さん

手間10分。食べて健康に♪ 身体を労わるお家ごはんとおやつ。 簡単に作れて目先が変わる工夫。野菜、タンパク質、ミネラルなど栄養たっぷり。 製菓の砂糖細工で癒しもお届け。