VC&食物繊維『さつま芋のみたらし団子』残った焼き芋の変身 レシピあり

VC&食物繊維『さつま芋のみたらし団子』残った焼き芋の変身
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    おいしそう!

ビタミンC を積極的にとりたい! ストレス、疲労、免疫力アップ、美肌・・・効果はたくさん。 水溶性ビタミンで、熱に弱いビタミンC。 さつま芋、じゃが芋は、でん粉が含まれているので、加熱してもビタミンCが逃げにくい。 しかも食物繊維もとれる   スーパーで、ちょうど焼きたての 『焼き芋』 『焼き芋』は、さつま芋の甘みが増し増し。 みたらし餡で つるんと美味しい和スイーツ♪ ちょちょいと5分で完成 『......

食で楽しむ魔女(まり)さん

食で楽しむ魔女(まり)さん

手間10分。食べて健康に♪ 身体を労わるお家ごはんとおやつ。 簡単に作れて目先が変わる工夫。野菜、タンパク質、ミネラルなど栄養たっぷり。 製菓の砂糖細工で癒しもお届け。