VC&食物繊維『さつま芋のみたらし団子』残った焼き芋の変身 レシピあり

VC&食物繊維『さつま芋のみたらし団子』残った焼き芋の変身
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    おいしそう!

ビタミンC を積極的にとりたい! ストレス、疲労、免疫力アップ、美肌・・・効果はたくさん。 水溶性ビタミンで、熱に弱いビタミンC。 さつま芋、じゃが芋は、でん粉が含まれているので、加熱してもビタミンCが逃げにくい。 しかも食物繊維もとれる   スーパーで、ちょうど焼きたての 『焼き芋』 『焼き芋』は、さつま芋の甘みが増し増し。 みたらし餡で つるんと美味しい和スイーツ♪ ちょちょいと5分で完成 『......

食で楽しむ魔女(まり)さん

食で楽しむ魔女(まり)さん

華やかな季節の献立を身近な材料で手軽・簡単・経済的に作れるレシピ。 野菜が好きでも苦手でも、 手軽に美味しく食べれる野菜スイーツ♪ 砂糖細工のねずみと一緒に楽しく♪時々 読んで作って食べて楽しむ「砂糖細工の絵本」を創作しています。