スパイス★ヨーグルト&ひよこ豆でヘルシーに♪『ガラムマサラ★ひよこ豆のサラダ』 レシピあり

スパイス★ヨーグルト&ひよこ豆でヘルシーに♪『ガラムマサラ★ひよこ豆のサラダ』
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    おいしそう!

ご訪問ありがとうございます   ヨーグルト&ひよこ豆で ヘルシーに♪ スパイスで、新陳代謝もアップ♪   『ガラムマサラ』 インドでは家庭やレストランによって、配合が異なるのよ。 コリアンダー、クミン、スターアニス、ターメリック、カルダモン、 クローブ、唐辛子などの香辛料がミックスされたもの スパイシーな香りで、食欲を刺激   『ガラムマサラ&ヒヨコ豆のサラダ』   ♪ ♪ ♪ 『スパイスアンバ......

食で楽しむ魔女(まり)さん

食で楽しむ魔女(まり)さん

華やかな季節の献立を身近な材料で手軽・簡単・経済的に作れるレシピ。 野菜が好きでも苦手でも、 手軽に美味しく食べれる野菜スイーツ♪ 砂糖細工のねずみと一緒に楽しく♪時々 読んで作って食べて楽しむ「砂糖細工の絵本」を創作しています。