栄養たっぷり。美しい『ピーマンポタージュ』 レシピあり

栄養たっぷり。美しい『ピーマンポタージュ』
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    おいしそう!

綺麗なグリーンのポタージュ。   栄養たっぷりの「ピーマン」 食物繊維、βカロテン、ビタミンC、Eなど。 お肌に美容に嬉しい成分たっぷりですよね。 ポタージュにすれば、 色も綺麗で、飲む美容液みたいでしょう   トロミは、じゃが芋で作るのも美味しいけど、 冷蔵庫の残りご飯で作るのも、優しい味わいに。 ピーマンの味わいを、生かせます。   美しい緑色に、うっとり。 まろやかで、優しい味わい。 『ピ......

食で楽しむ魔女(まり)さん

食で楽しむ魔女(まり)さん

華やかな季節の献立を身近な材料で手軽・簡単・経済的に作れるレシピ。 野菜が好きでも苦手でも、 手軽に美味しく食べれる野菜スイーツ♪ 砂糖細工のねずみと一緒に楽しく♪時々 読んで作って食べて楽しむ「砂糖細工の絵本」を創作しています。