ポリ袋で簡単＆手軽♪全粒粉20％手打ちパスタ。キャベツ入り『野菜だらけのミートソースパスタ』レシピあり

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます。食で楽しむ魔女まり　です。はじめましての方はコチラ☆ レシピの検索が出来ます→レシピ検索 3～5月の春キャベツ柔らかくて甘みがあって美味しい💖 ビタミンCも豊富なので季節の変わり目に嬉しいお野菜。と言うことで、今月はキャベツのレシピ色々創作しています💚 そうそう。コレ。余ったキャベツ。使いましょう♪ ミートソースってその季節のお野菜や......

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: 食で楽しむ魔女（まり）さん

毎日こつこつカルシウム＆タンパク質＆食物繊維など。手軽にスーパーの食材・旬食材・買い置き食材で補給中。経済的に、季節を感じる「おかず」「おやつ」レシピも発信中♪ 登場する「ねずみ」は、ケーキの飾りに作った「砂糖細工」が魔法で動き出し、台所に住みついた食いしん坊♪ 読んで作って食べて楽しむ「お話＆レシピ・砂糖細工の絵本」も創作中。