ヘルシーボリュームサラダ♪電子レンジ手軽＆簡単。ケーキみたいな『カボチャとオートミールのサラダ』レシピあり

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おいしそう！

ご訪問ありがとうございます。食で楽しむ魔女（まり）です。はじめましての方はコチラ☆ レシピの検索が出来ます→レシピ検索気が付けばハロウィンちょっと・・・いや・・・かなりついてけない時間の流れ気分だけでもハロウィンなご飯が食べたいでも余裕も時間ない時短・手軽・簡単に作りました！さっと作れるケーキ仕立てカボチャとオートミ......

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: 食で楽しむ魔女（まり）さん

毎日こつこつカルシウム＆タンパク質＆食物繊維など。手軽にスーパーの食材・旬食材・買い置き食材で補給中。経済的に、季節を感じる「おかず」「おやつ」レシピも発信中♪ 登場する「ねずみ」は、ケーキの飾りに作った「砂糖細工」が魔法で動き出し、台所に住みついた食いしん坊♪ 読んで作って食べて楽しむ「お話＆レシピ・砂糖細工の絵本」も創作中。