レンチン・イチゴソース♪で、経済的＆罪悪感のないヘルシーデザート『いちごヨーグルトパフェ』レシピあり

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おいしそう！

食で楽しむ魔女（まり）です。いつも皆さまの温かいお心・応援に励まされてます。お手数ですが応援の↓クリックお願いします♪ 時々食べたくなるパフェフレッシュいちごソース🍓 電子レンジで手軽に作ってお家でヘルシーパフェおやつ、だけでなく食後に頂いてもお休みの日に朝食としてもピッタリ生クリームやソフトクリームに見えるのは水切りヨーグルト♪ ......

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: 食で楽しむ魔女（まり）さん

毎日こつこつカルシウム＆タンパク質＆食物繊維など。手軽にスーパーの食材・旬食材・買い置き食材で補給中。経済的に、季節を感じる「おかず」「おやつ」レシピも発信中♪ 登場する「ねずみ」は、ケーキの飾りに作った「砂糖細工」が魔法で動き出し、台所に住みついた食いしん坊♪ 読んで作って食べて楽しむ「お話＆レシピ・砂糖細工の絵本」も創作中。