簡単さっぱりヘルシ－『プルーンとバナナのヨーグルトスムージー』#私の腸活#健康でいるための心がけレシピあり

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おいしそう！

食で楽しむ魔女（まり）です。いつも皆さまの温かいお心・応援に励まされています。お手数ですが応援の↓クリックお願いします♪ 急に暑くなりましたね。冷たくてサッパリ口当たりの良いのが飲みたくて作りました。ミキサーにかけるだけです腸活・鉄分・食物繊維・ビタミン・ミネラルなどの補給にと、言うと偉そうだけど本音はコレが食べたいが体が欲しいモノと思ってます。......