混るだけで腸活♪ピンク色さつまいも味。手軽に食物繊維&ポリフェノール『紫いもヨーグルト』 レシピあり

混るだけで腸活♪ピンク色さつまいも味。手軽に食物繊維&ポリフェノール『紫いもヨーグルト』
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    おいしそう!

食で楽しむ魔女(まり)です。 いつも皆さまの温かいお心・応援に励まされています💖 更新・レシピ創作の励みに応援の↓クリックお願いします♪ 「フーディストノート」とともに、“暮らしを彩るレシピとアイデア”をご発信する(アンバサダー)として活動しています♪詳しくは→ コチラ☆ #フーディストノート #フーディスト 紫いも粉(紫芋パウダー) 他にどんなレシピありますか?と ご質......

食で楽しむ魔女(まり)さん

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毎日こつこつカルシウム摂取で骨量キープの骨粗鬆症予防♪ ゆるい無添加で体調改善♪ スーパー&買置き食材で、気軽に、 自分と家族の身体を労わる「料理」と「おやつ」の薬剤師レシピ♪ 登場する「ねずみ」は砂糖細工(シュガーデコレーション)で癒しをお届け。