鶏むね肉となすの照り甘酢炒め♩ レシピあり

鶏むね肉となすの照り甘酢炒め♩
  1. おいしそう!

今週はなす料理が多めの我が家^^ ヘルシーな鶏むね肉となすを甘酢で絡めて、ご飯に合うおかずに♬ この炒めもの、なすがとろんとろんになってとっても美味しいんです! 《 鶏むね肉となすの照り甘酢炒め 》 調理時間:15分 材料:2人分 鶏むね肉 … 1枚(約220g) なす … 1本(約130g) A酒 … 大さじ1 A塩 … 小さじ1/3 Aこしょう … 少々 Aごま油 … 小さじ1/2 片栗粉 ......

tomokoさん

tomokoさん

旬の野菜を中心に、お肉をバランスよく合わせた栄養満点のレシピ作りが得意です♪今日のごはん、なにつくろうかな?そんなときは、ぜひレシピを覗いてみてくださいね!