もち麦膳で食物繊維たっぷりご飯！

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おいしそう！

なんだろっ？？炊くとどんな感じになるんだろぅ？？不思議さを感じながらお試しをしてみた… 白米に混ぜてたくだけのもち麦膳食物繊維たっぷりで麦なのに、もっちり味とか。。国内産で、この麦の種類としては…希少なもち種のはだか麦。ヘェ～初めての聞いた名前だ。。白米を研ぎ水加減を調整した後、もち麦膳を１合につき大さじ１。水も同量追加で入れ１時間以上浸してから炊くだけ！！私は普段から古代米を......