手作り酵素教室から帰宅後… 先生のところで購入した穀物セットを水で戻していたので、朝シッカリ水を切り昨日作った酵素に加えました。
砂糖、野菜ゃ果物、、砂糖、野菜ゃ果物、、と層にしてタルに仕込んであります。 今日から朝晩しっかり素手でかき混ぜ!!
底に砂糖が固まっているので木べらを使いシッカリ混ぜる!
素手でかき混ぜることで常在菌が酵素の中に入るんだって。自分の常在菌を入れる事が凄く大切みたぃなん......
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簡単なものしか作れないので、ただいまお料理を色々勉強中です。サンプルでいただいた物を使って色々試行錯誤しながらレシピを考え作ってみます。