菊芋でスムジーレシピあり

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おいしそう！

待てなくて庭先に植えてあった菊芋を収穫してみました‼️まだまだ大きくなるのに待てない(^^; 早速今朝スムジーにしてみました。材料　２人分バナナ１本　菊芋小３個　おからパウダー大さじ２　青汁パウダー１袋　牛乳２００ｃｃミキサーで40秒スムジーといってもジュースに近い感じでさらっと飲めます。毎朝朝一番に主人と２人で飲んでいます。これをのみだしてから８ヶ月位でしょうか、体調は非常に良くてそ......