鰆と筍のソテー豆乳味噌ソース レシピあり

鰆と筍のソテー豆乳味噌ソース
  1. 1
    おいしそう!

(豆乳味噌ソース)は、肉のソースにも合いますよ 肉のソースには、バルサミコ酢を少し多めに入れて下さい さわらと筍のソテー~豆乳味噌ソースのレシピ 材料:2人分 サワラ     2切れ         (90g) 竹の子     100g スナップ   えんどう  10個 プチトマト   4個 オリーブオイル 大さじ1 薄力粉     適量 (ソース)・・・ ...

塔子ママさん

塔子ママさん

ジュニア野菜ソムリエ/マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います