糸こんにゃくでチャプチェ レシピあり

糸こんにゃくでチャプチェ
  1. おいしそう！

糸こんにゃくでチャプチェのレシピ 材料：2人分 こん麺横丁 150g （糸コンニャク) 牛薄切り肉　　 100g タマネギ　　　 1/2個 にんじん　　　 30g ほうれんそう　 100g にんにく　　　 1片 トウバンジャン　小さじ1/2 しょうゆ　　　　大さじ2 みりん　　　　　大さじ2 三温糖　　　　　大さじ2 サラダ油　　　　・・・ ...

塔子ママさん

塔子ママさん

ジュニア野菜ソムリエ／マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います