かぼちゃとパプリカのマリネ レシピあり

かぼちゃとパプリカのマリネ
  1. おいしそう!

かぼちゃとパプリカのマリネのレシピ 材料:2人分 かぼちゃ  100g パプリカ  1/2個 白ねぎ   10cm (マリネ液) りんご酢  大さじ3 水     50ml はちみつ  大さじ1 三温糖   小さじ1 塩     ふたつまみ しょうゆ  少々 ローリエ  1枚 作り方 ①ボウルにマリネ液の材料を混ぜ合わせておく。 ②かぼちゃは3mm・・・ ...

塔子ママさん

塔子ママさん

ジュニア野菜ソムリエ/マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います