かぶと山芋蒸しのあんかけレシピあり

かぶと山芋蒸しあんかけのレシピ材料：2人分かぶ 60g ヤマイモ 100g まいたけ 20g にんじん 10g 絹さや 6枚ぎんなん 6粒もち 1個くず粉大さじ2 （または片栗粉）（あん）水 1カップ和風だし小さじ1/2 しょうゆ小さじ2 塩小さじ1/2 ・・・ ...

ジュニア野菜ソムリエ／マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います

塔子ママさん