シャキシャキサラダレシピあり

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おいしそう！

さっぱりしたサラダですが、ひじきは海藻の中でもカルシュウムや鉄が一番豊富で野菜のビタミンCと酢を組み合わせる食べ方がカルシュウムと鉄分の吸収力がよりアップしますよこのサラダはエネルギーがいっぱいのサラダで簡単な一品です材料：2人分キャベツ 60g スナップえんどう 50g ひじき(乾燥) 5g （ドレッシング）白ワイン・・・ ...