大豆ミートで作る レシピあり

大豆ミートで作る
  1. おいしそう!

大豆ミート(ひき肉タイプ)で作った 懐かしの、ケチャプ味のミートソースです 家族に作っても とっても大好評だと 生徒さんも言っていたので とっても嬉しかったです*(^ . ^)*/ *マカロニの大豆ミートソース 材料(ケチャップ味)マカロニ又はペンネ 100g大豆ミート 50g玉ねぎ 中1/2こニンニク 1片生姜 ひとかけケチャップ......

塔子ママさん

塔子ママさん

ジュニア野菜ソムリエ/マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います