糸こんにゃくでローカロリーな海鮮レタスチャーハン☆(ためしてガッテンこんにゃくダイエット) レシピあり

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おいしそう！

ちょっと旦那とケンカしてて(笑)、昨日は更新出来ませんでした。コメントのお返事も遅れがちですみません(´・ω・`)。さて、継続しないと意味がないこんにゃくダイエット・・・(°д°；)。でも、こんにゃくのおかずが煮物とスープだけじゃ芸が無い。飽きさせないために、昨夜はこんなものを実験的に作ってみました。こんにゃく海鮮レタスチャーハン☆ 実は、使った冷やご飯にはマンナンヒ......