【作りおき】海外お助け食材「牛ひき肉」「鶏胸肉」と定番野菜を活用した今週の7品 レシピあり

【作りおき】海外お助け食材「牛ひき肉」「鶏胸肉」と定番野菜を活用した今週の7品
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    おいしそう!

アゼルバイジャンに引っ越しをして、やっと自分のアパートメントを借りてさあ自炊を始めよう!と勇んで向かったのは、やはり地元のスーパーマーケットでした。9月のはじめとは言え、まだまだ夏野菜が山積みになっている温暖なバクー。茄子やズッキーニ(の仲間のカバチキと......