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バナナにかけるだけで、手軽に栄養たっぷりな朝食になりました。 黒豆とバナナは意外にも相性バッチリです!
★材料
(2人分)
蒸し黒豆パック
1パック
ねり黒ごま
大さじ1
牛乳
200cc
炊いたご飯
バナナ
1本
★作り方
(5~15分)
1.
バナナ以外の材料を弱火にかけて、沸騰させずに5分程度煮る。
2.
ブレンダーで撹拌して、切ったバナナにかける。
黒豆ソースは冷ますとトロッとします。 冷たいのも、温かいのも、どちらも美味しいです。
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