栄養不足を指摘されました。レシピあり

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おいしそう！

スコアは６６　相変わらずの虚弱体質＆隠れ肥満体重が１。１㎏減部位別周囲長も全体にサイズダウンダイエットしてる人なら「あら、うれしい。」となるものですが、痩せるのがいいという考え方ではないIN　BODY検査だとそうはいかない。体脂肪も減ったが筋肉量が減っている。なんとなく予想はしていましたよ。私に近い体型の人は「もっと食べるように」と指導されてましたもの。運動面は十分。しか......