去年は目標があった。
死ぬまでに絶対スペイン巡礼行くぞと
それが一生の目標と思っていた。
でもそれをさっさとすましてしまった。
次の目標は?…思いつかん(~_~;) しかたがないので万年ダイエッターの目標の続き
データが9月までしかなく、次のデータは1月に取る予定。
とりあえず9月までだと去年1年で
腹部マイナス2.5cm
体脂肪̠マイナス3kg 余り落としたくない体重はマイナス2,3kg ......
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主人も亡くなり、寂しくなった我が家。今は家庭菜園と採れた野菜で作った料理、手作りの保存食などを紹介しています。