レシピブログ
今日もサッと作れてヘルシーなおつまみ系レシピをご紹介します♬ 材料は砂肝とこんにゃくです(*・ᴗ・*)و! こんにゃくは糖質が低く、健康的なイメージが強いですが、 実は砂肝も たんぱく質 の含有率がかなり高く、リーズナブルなことから良い健康食材として注目されています( •̀ .̫ •́ )✧ ※私の中で笑 今回はもっとも簡単な調理法で、フライパン一つで10分程度で作れるのも魅力的ですよ(*......
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