【レシピ】タコとブロッコリーのやみつきナムル レシピあり

【レシピ】タコとブロッコリーのやみつきナムル
  1. 13
    おいしそう!

今日はヘルシーなのにめちゃくちゃ美味しい、やみつき系レシピをご紹介します(*・ᴗ・*)و!   ビタミンと食物繊維たっぷりのブロッコリーに、高タンパクなタコを組み合わせえることでヘルシーに♬ダイエット中にもおススメレシピです(*・ᴗ・*)و!   今回は触感重視でブロッコリーを塩ゆで調理しておりますが、水溶性ビタミンの漏出が気になる方はレンチンでもOKです(๑˘ᴗ˘๑)* 味付けはごま油とガラスー......

しにゃさん

しにゃさん

おつまみや簡単レシピを中心に紹介させていただいております。