定番！ブリ・ダイ・コン　照り焼きステ。レシピあり

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おいしそう！

意識しないと　ついつい偏りがちな食生活。納豆は毎日食べるようにしているが、あとなるべく食べたいのが青魚。嫁が高血圧なので1週間に何回かは食べたいものですね。今回は（嫁の）大好物でもあるブリでまかない料理ブリは高血圧、ボケ、動脈硬化、貧血、老化、肝機能、眼精疲労、骨粗鬆症などに良い健康食。ブリと大根とコンニャクをフライパンで焼いて照り焼き風。ただし大根だけぶっとく切ったので下ごしらえが要ります。5～......