ヒイカ料理2品

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おいしそう！

7月16日（土）ヒイカ・・・好きなんです下処理完了エンペラとげそを使って・・・ヒイカのエンペラ・げそのしし唐炒めヒイカのエンペラ・げそ　/　しし唐　/　ごま油　/　醤油ヒイカの鶏ひき肉詰めヒイカ　/　鶏ひき肉　/　椎茸　/　赤ピーマン　/　オレンジピーマン　/　黄ピーマン　/　ねぎ　/　オリーブオイル　/　大蒜　/　......