鰤プレート

鰤プレート
  1. おいしそう!

1月29日(月) まだ月曜日なのに・・・疲れたぁ~ 帰宅後、パパっと作ってガッツリ食べました 鰤プレート 鰤とトマトの大蒜たっぷりソテー 鰤 / プチトマト / 大蒜 / オリーブオイル / 黒胡椒 / 醤油 / ラカント  鰤とトマトのうま味と大蒜との相乗効果で、お塩が無くても OK 彩サラダ ブロッコリー / スナップエンドウ / カニカマ / 大豆もや......