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おからパウダーでいつでも手軽に卯の花煮 只今、糖質制限中です。 おからは低糖質の食材。以前は生のおからを小分けして冷凍保存していましたが、糖質制限ダイエットブームでおからパウダーがどこででもお手軽に入手できるようになりました。 我が家ではおからパウダーを3種類常備しています。 粗目のもの・細かいもの・さらさらパウダーの三種です。 私は卯の花煮には粗目のものを使っています。 今日はおからパウダー......
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