ピーマンのツナ和えのレシピレシピあり

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おいしそう！

レンチンでピーマン簡単調理忙しい日は電子レンジ調理が便利ですね。レンジでチンして和えるだけのピーマンのツナ和え。ツナ缶も加熱いらずです。パカッと開けてポンと放り込むだけ（笑）。材料はたったの３つ！今日はピーマンのツナ和えのレシピのご紹介です。材量（３人分）ピーマン　　　５個ツナ缶　　　　１缶（７０ｇくらい）ごま　　　　　小さじ１杯　　　作り方ピーマンを縦に切りヘタと種を......