れんこんとひじきの和え物のレシピ レシピあり

れんこんとひじきの和え物のレシピ
  1. おいしそう！

れんこんのシャキシャキ感 れんこんとひじき。 いつもは煮物や炒め物にするのですが、今回はサッパリ和え物に。 今日はれんこんとひじきの和え物のレシピのご紹介です。 材量（３～４人分） れんこん　　1/2節 大豆水煮　　５０ｇ 竹輪　　　　２０ｇ ひじき（乾）　２ｇ ツナ缶　　　　７０ｇ 塩コショウ　　適宜 米酢　　　　　大さじ１杯 作り方 れんこんの皮をむき、薄い輪切りにする（大きいものはいちょう切......

すずめ()さん

すずめ()さん

晴れの国 岡山から管理栄養士の私【すずめ】が365日の献立日記を発信します。日々の献立て＆レシピをみなさんにお役立ていただけると嬉しいです♪ 一汁三菜の毎日の食事から行事食までご紹介します。 michillレシピライター。