ゴーヤのアイスクリームのレシピレシピあり

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おいしそう！

おやつのレシピ　《ゴーヤのアイスクリーム》ゴーヤの栄養材量作り方ポイントおやつのレシピ　《ゴーヤのアイスクリーム》ゴーヤの栄養今回はゴーヤでデザートです。宮崎県産のゴーヤを使いました。宮崎県産のゴーヤは大きくて肉厚で炒めても茹でても美味しいです。ゴーヤの栄養は豊富。特にビタミンＣはレモンの４倍です。夏の強い日差しにさらされてダメー......