手作りベリースムージーレシピあり

今朝はさっぱりしたものが飲みたくて、作ったのはブルーベリー &ラズベリーのスムージー作り方は・冷凍ブルーベリー&ラズベリー各50g ・ヨーグルト 50g ・牛乳 100cc ・砂糖大さじ1 これをミキサーにかけるだけブルーベリー効果で疲れ目にも効きます是非、お試しください ...

お料理、パン、お菓子作りが大好きです。将来パン教室を開くという目標に向かって頑張ってます！

macchiさん