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おなかがぺこりんのブログへ来ていただきありがとうございます(´ω`) おなぺこ穴場ブログ 簡単、時短、節約、ダイエット、たまに釣った魚 レシピブログに参加中♪ 押していただけるとレシピブログのランキングが上がるので嬉しいです 料理紹介 鶏むね肉と厚揚げは食べごたえがあってヘルシーなのに、 家計に優しいお値段です。 パサつきがちな鶏むね肉を酒と塩で漬け込み、 厚揚げとレンジで簡単に焼いて、 串に刺......
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