糖質制限したのに痩せてない昨日のメニュー（レシピなし）レシピあり

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おいしそう！

アメブロでは珍しい独身バツなし子なし彼氏なしです。簡単、時短、節約、たまに釣った魚料理を載せています。もう１ヶ月くらい糖質制限をしていました。昨日のメニューは、朝７時、卵１個豆腐１５０gキャベツ２枚オートミール３０gのお好み焼きです１０時３０にお腹がすいて、スルメなど食べました。１２時３０に、こんにゃく３００gに片栗粉をつけ、オリーブオイル大さじ２でカリカリに焼きめんつゆで食べました......