レシピブログ
野菜が高い時には豆苗を買います。 砂肝を湯がいて豆苗と焼肉のタレで混ぜるだけの、ダイエット、時短料理です。
★材料
(2人分)
豆苗
袋の半分
砂肝
4個
焼肉のタレ
小さじ1
★作り方
(5分未満)
1.
砂肝を食べやすい大きさに切って、湯が沸ききったら砂肝を投入して5分茹でます。
2.
豆苗は5cmくらいの長さに切り砂肝と焼肉のタレを絡めたら完成です。
砂肝はよく湯がいて下さい。
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