アボカドとトマトの醤油マヨ

アボカドとトマトの醤油マヨ
  1. 5
    おいしそう！

料理紹介

アボカドとトマトの切って調味料と混ぜるだけの簡単すぎる料理です。
最初にアボカドを食べた時は、むにゅっとしてて、醤油をけっこうべったり着けてましたが、何回か食べるうちに、大好きになりました。
お肌にいいのでアボカドが安い時はできるだけとりいれたいです。

★材料

(2人分)

  • アボカド

    １個

  • トマト

    普通サイズの半分

  • ☆マヨネーズ

    大さじ２分の１（７．５ml）

  • ☆醤油

    小さじ１

  • ☆カボス

    ４分の１

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    アボカドはダイス切りにし、トマト半分は角切りにします。

  2. 2.

    ☆の調味料と混ぜ合わせたら完成です。

★ワンポイントアドバイス

カボスはレモンでもいいしなくてもいいです。
マヨネーズはコレステロール◯パーカットを使っています。
アボカドとトマトの切り方は食べやすい形（お好みでも大丈夫です）

おなかがぺこりんさん

おなかがぺこりんさん

簡単、時短、ダイエット、独創的な料理レシピが多いです