切るだけ５分で簡単、山芋と刺身こんにゃくで、腸活、免疫力アップ（火不要）

Name: 切るだけ５分で簡単、山芋と刺身こんにゃくで、腸活、免疫力アップ（火不要）
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 刺身こんにゃく ２２０g; 山芋 ２００g; ☆ポン酢 大さじ１; ☆めんつゆ２倍濃縮 大さじ１; ☆ごま油 小さじ１

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おいしそう！

料理紹介

この刺身こんにゃくはトライアルやルミエールというスーパーでは５０円で売っています。

あおさ入りでとっても美味しいです。

そんなとっても美味しいこんにゃくに合う山芋を角切りにして、

ポン酢とめんつゆとごま油で和えました。

食べごたえがあってお腹にたまるし、

腸活にもなるし、

免疫力をアップさせて健康にもなれる料理です。

とっても簡単に作れて、味も抜群に美味しいです。