７月その８　冷やしきつね・冷やし素麺チャンプルー・胡麻味噌おじゃがレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

昼ごはん　できました　　冷やし素麺チャンプルー息子は金曜日までお休みです。部活は毎日あるので、お昼ごはん♪ 午前中の部活でよろよろになっているのが予想できたので冷たいチャンプルーに。　　冷やし素麺チャンプルー　　２人分素麺　　　　２～３人分ツナ缶　　　１個玉ねぎ　　　１/２個胡椒　　　　適量水　　　　　２００ｃｃめんつゆ　　60～......