30%カロリーオフのマカロニサラダレシピあり

低カロリーに仕上げた美味しいマカロニサラダです。こんなに具沢山なのに、マヨネーズたっぷりで作ったものと比べると、30%から40%くらいカロリーカットになりました。 170kcal (1人分) [...]...

カラフルボリューミーだけど低カロリーなレシピがメインです。最近はカフェ風に目覚めてます。バランスの良い食事と運動で27kgのダイエットに成功しました。 http://www.colorful-recipe.com/

ヨアンさん