カフェ風サーモンのディップとカラフルサラダ

フランスパン40gとサーモンのディップとサラダ。このワンプレートで朝食は十分です。メガ盛りのサラダでも400kcalは、余裕できっちゃうワンプレートです。ディップの上にはいくらをのせたり [...]...

カラフルボリューミーだけど低カロリーなレシピがメインです。最近はカフェ風に目覚めてます。バランスの良い食事と運動で27kgのダイエットに成功しました。 http://www.colorful-recipe.com/

ヨアンさん