ほかほかかぼちゃと豆乳玄米ドリア レシピあり

ほかほかかぼちゃと豆乳玄米ドリア
  1. おいしそう！

ＰＨＯＴＯ　ＢＹ ＭＡＴＴＨＥＷ　ＳＣＯＴＴ　ＧＡＭＭＯＮ ハロウィンパーティーの時に作った、 かぼちゃ豆乳玄米ドリアです！ 男性にも女性にも一番大好評のドリアでした！！ 今日のような寒い日に食べたいですね～ 今日のレシピ かぼちゃ豆乳玄米ドリア 材料（４人分） 玄米　・・・　３合 水　・・・４．５カップ 塩　・・・　少々 玉ねぎ　　　・・・・　　１個 かぼちゃ　　・・・・　　小１個 さつまいも......

カイテルミさん

カイテルミさん

アトピー、アレルギー、色々な体の不調を日々の料理で自分で治してきました！一度しかない人生、毎日楽しく・軽やか・美しく・自由に生きたいと思います。 ストレスフリーの食事をすることによって、体が解放され、自分らしい自分に出会えます。こんなに体は軽かったんだ！もっとポジティブに幸せに生きれます。日々の体と心は、日々の食でできていることに実感！ いつも自分ありがとう！