夏野菜ゴーヤレシピあり

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おいしそう！

～ゴーヤの肉詰め焼き～ ☆材料ゴーヤ・・・・・・１本鶏ももひき肉・・・・・・・１００g 鶏むねひき肉・・・・・・・２００g 玉ねぎ・・・・・・・1/2個梅干・・・・・・・３個塩・コショウ・・・・・・・少々 ☆作り方 ①ゴーヤは１．５ｃｍ～２cm幅の輪切りし種を取る。種を取ったゴーヤに塩をふり少し置きさっと茹でる。 ②梅干は種を取りたたき梅にしておく。玉ねぎはスライスしておく。 ③フードプ......

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: mizuさん

横浜市内の料理教室「マダムマーサクッキングスタジオ」にて『認定講師』『食空間コーディネーター』を取得。食べるの好き（‐＾▽＾‐）旅行も好き（‐＾▽＾‐）海外、国内食べ歩いていま～す。日本野菜ソムリエ協会認定「ジュニア野菜ソムリエ」取得 NPO食育インストラクター協会「プライマリー」取得全国料理学校協会『技術検定・上級』取得