中医学的に見た自分の体質①

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おいしそう！

ちょっと薬膳知っている風に書いていますけれど、本当に勉強しかけ、ぐらいで、無知です。今勉強していることがひと段落したらちゃんと知りたいなーという感じ。忙しくて、つい適当に食べてしまう日々が続いていて、栄養士なのになぁとか自己嫌悪。でも、やっぱり忙しくて作る時間がないよーっていうかやる気がないよーっていうときに、食べているものが薬だと思えば、ちょっとはモチベーションが上がるかな、と......