塩鯖のオリーブオイル焼きとゆで卵サラダのワンプレートレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

#フライパンで簡単#おうちごはんを楽しむ昨日は買い置きしてた塩鯖の切り身の献立☆味噌煮もいいかなと思ったけどシンプルにフライパンでオリーブオイルをひいて焼きました味付けはちょっと塩をかけただけ♪そしてゆで卵が食べたい気分だったから冷蔵庫にある野菜と一緒にサラダに☆サラダにはマヨをつけながら食べました昨日は＊塩鯖のオリーブオイル焼き＊ゆで卵と３種のサラダ＊野沢菜ときゃべつのお漬物＊冷凍ポテト＊舞茸入......

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: mirumama☆さん

少ない調味料で簡単にできるお料理を作っています!盛り付けで遊ぶことも楽しんでいます☆簡単料理で少しでも家事を楽にしたり、食べることによって癒されたりパワーチャージできたりすることにつながればと思ってます(*´-`)最近はタンパク質をたくさんとれることを意識して献立を考えたりもしています☆おつまみにもなる、ごはんもすすむそんな献立を心がけてます！