尾頭付き鯛をフライパンホイルで☆寒い日に温まる入浴剤

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おいしそう！

#レンコ鯛 #おつまみごはん昨日は最近鯛を食べてないなーと思って☆(こちらは天然も養殖も鯛が安く売っているスーパーがあるんです♪)そしてスーパーで割引されたレンコ鯛が200円だったから即買いうろこも内蔵も取り出し済で売ってるからおうちで調理するだけ♪今回はシンプルに塩焼きにしました☆しかもフライパンホイルを引いて＾＾ワンプレートにしてみました昨日は＊フライパンホイルでレンコ鯛の塩焼き　ブロッコリー......

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: mirumama☆さん

少ない調味料で簡単にできるお料理を作っています!盛り付けで遊ぶことも楽しんでいます☆簡単料理で少しでも家事を楽にしたり、食べることによって癒されたりパワーチャージできたりすることにつながればと思ってます(*´-`)最近はタンパク質をたくさんとれることを意識して献立を考えたりもしています☆おつまみにもなる、ごはんもすすむそんな献立を心がけてます！