手軽にパパッと【もやしとちくわのナムル】レシピあり

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おいしそう！

作り方・レシピ材料２人前もやし　　　　　・・・１Ｐちくわ　　　　　・・・２本醤油　　　　　　・・・大さじ２鶏がらスープ粉末・・・小さじ１／２ごま油　　　　　・・・小さじ１／２砂糖　　　　　　・・・小さじ１レシピ１．ちくわを縦割りにし、好きな大きさに刻む２．もやしを沸騰したお湯に入れ、１分~２分ほど火を通し水を切る。（冷めてから絞るように水分を切ってください）３......