☆ジンジャーチキン☆(卵・乳・小麦不使用) レシピあり

☆ジンジャーチキン☆(卵・乳・小麦不使用)
  1. おいしそう!

さっぱり、こってり 美味しいですよ~ 材料 ・鶏むね肉‥1枚 ・青じそ‥3~4枚 ・塩、コショウ‥少々 [タレ] ・おろした生姜‥小さじ1 ・酒‥大さじ1 ・はちみつ‥大さじ1 ・しょうゆ‥小さじ2 作り方 ①鶏肉を薄くそぎ切りにして、塩、コショウをふります。 繊維を断ち切るように切ると、柔らかく感じるので食べやすくなるよっ。 ②フライパンで鶏肉を焼きます。 表面に焼き色がついたら、混ぜておいた......

ななこさん

ななこさん

5歳と2歳の二人の娘がいます。長女の食物アレルギーが発覚してから5年。家族みんなでおいしく楽しく食べるゴハンを毎日作っています。時にはパンやお菓子も。食育にも取り組んでいるので、アレっ子じゃないお子様にも参考にしていただけます。