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ゴーヤとちくわの和風ツナサラダ by ma2003co 今日は、ゴーヤのサラダです。 ゴーヤのサラダって言うと「苦い!食べづらい!」ってイメージがありますが、ツナと合わせてとっても食べやすく仕上げました! 今回もとっても簡単です^^ まず、ゴーヤ(1/2本)のワタを取り、薄く切っていきます~。 塩でゴーヤをよくもみ、そのまま置いておきます。 ゴーヤから水分が出て来たら、流水で......
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ゴーヤの甘酢ピクルス
乾燥ゴーヤ
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